Maßnahmen gegen eine Spielsucht

Haben Sie Ihr Spielverhalten hinterfragt und den Verdacht, dass Sie an einer Spielsucht leiden? Dann gibt es unterschiedliche Maßnahmen, die Sie ergreifen sollten.

Zunächst ist es wichtig, dass Sie sich professionelle Hilfe suchen. Das kann in Form einer Psychotherapie sein oder durch den Besuch einer Selbsthilfegruppe erfolgen. In jeder größeren Stadt gibt es entsprechende Angebote, über die Sie sich online informieren können. Unter professioneller Anleitung durch einen Psychologen oder im Gespräch mit anderen Betroffenen können Sie an Ihrem Verhalten arbeiten und damit schrittweise einen Weg aus der Spielsucht finden.

Spielsucht ist ebenso wie jede andere Sucht heilbar und die Heilungschancen steigen, je früher eine Behandlung beginnt. Warten Sie deshalb nicht zu lange und werden Sie frühzeitig aktiv. Außerdem sollten Sie sich aus sämtlichen Online-Angeboten abmelden und in den Casinos vor Ort sperren lassen. Wer an einer Spielsucht leidet, der muss sofort und vollständig mit dem Spielen aufhören. Das gilt für Glücksspiel jeglicher Art, angefangen beim Lotto, über Sportwetten, bis hin zu Spielautomaten und Kartenspielen mit Geldeinsatz. Löschen Sie Ihre Accounts bei Online-Anbietern. In der Regel können Sie sich, wie zum Beispiel bei uns, einfach abmelden und Ihren Account löschen. Außerdem ist es auch online möglich, dass Sie sich für die Angebote sperren lassen. Nach erfolgreicher Sperrung können Sie auch nicht mehr an unserem Angebot für Online- Lotto teilnehmen. Ahnlich funktioniert eine Sperre in Casinos und Spielhallen. Falls Sie sich mit Freunden oder Bekannten zu Spielrunden treffen, dann sagen Sie diese ab, auch wenn dabei nicht um Geld gespielt wird.

Eine weitere Maßnahme gegen eine Spielsucht ist die aktive Ansprache in der Familie und im Freundeskreis. Bitten Sie Ihre Angehörigen und Freunde um Unterstützung und schildern Sie Ihre Lage. Wer nicht von einer Spielsucht betroffen ist, der versteht Motivation der Spielsüchtigen und die auftretenden Symptome nicht. Geben Sie deshalb Ihrer Familie und Ihren Freunden durch ein offenes Gespräch die Möglichkeit, Sie aktiv auf Ihrem Weg aus der Spielsucht zu unterstützen.