Spielsucht erfolgreich vermeiden

Damit Sie erst gar nicht Gefahr laufen, eine Spielsucht zu entwickeln, können einige Maßnahmen bei der Vermeidung helfen. Eine einmal ausgeprägt Spielsucht zu behandeln kann unter Umständen viele Jahre in Anspruch nehmen und stellt einen großen Kraftaufwand für den Betroffenen dar. Spielen Sie deshalb bewusst und hinterfragen Sie regelmäßig Ihr Spielverhalten.

Bei den geringsten Anzeichen für eine mögliche Spielsucht sollten Sie sich umgehend professionelle Hilfe suchen und aktiv gegen ein mögliches Suchtverhalten vorgehen.

Begeisterte Lottospieler müssen sich jedoch die Freude am Spiel nicht nehmen lassen. Mit einigen präventiven Maßnahmen lässt sich eine Spielsucht in den meisten Fällen verhindern. Schließlich soll beim Online- Lotto die Freude am Spiel Ihre Motivation sein. Das Mitfiebern bei den jeweiligen Ziehungen und die Hoffnung auf den großen Lottogewinn sind spannend und schön, so lange Sie bewusst damit umgehen und Ihr Spielverhalten immer wieder hinterfragen und prüfen. Setzen Sie sich deshalb ein Limit für den Spieleinsatz beim Online- Lotto. Dieses Limit sollte sich in einem Rahmen befinden, der zu Ihren wirtschaftlichen Verhältnissen passt. Selbstverständlich kann dieser Rahmen regelmäßig überprüft und angepasst werden.

Spielen Sie niemals mit Geld, das Sie eigentlich für einen anderen Zweck benötigen und leihen Sie sich keinesfalls Geld für ein Spiel. Das gilt übriges nicht nur für Online- Lotto, sondern auch für jede andere Form des Glücksspiels. Casinos, Sportwetten und Spielautomaten bergen ebenfalls ein Risiko, an einer Spielsucht zu erkranken. Deshalb sollten Sie alle Spieleinsätze im Blick haben und Ihr Spielverhalten nicht nur beim Lotto, sondern auch bei jeder anderen Form des Glücksspiels überprüfen, wenn Sie den Verdacht haben, in eine Spielsucht abzudriften.

Ebenfalls hilfreich, um eine derartige Sucht von vornherein zu vermeiden, sind regelmäßige Spielpausen. Setzen Sie einfach mal eine Woche oder einen ganzen Monat aus und beteiligen Sie sich auch nicht am Samstagslotto oder anderen Lottospielen. Wenn Ihnen das nicht schwer fällt, dann ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie spielsüchtig sind, eher gering.